健身教练国家资格职业证书怎么考?考健身证书难吗?80%学员都去这里考证
星航道健身教练培训基地
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2021-07-09
现在国家对于健身教练这一行越来越严格了，所以进入到这一行都需要考取国家资格证书，现在有两种方式，第一种是自己去直接报考，也就是自己自学的方式，第二种就是通过培训机构学习，比如星航道培训学校进行培训学习之后在进行考试获取证书，而这种方式不仅仅是可以获取证书还是可以获得技能，对以后的工作也是非常帮助的。接下来为大家详细介绍健身教练国家资格职业证书。证书怎么考？报考花费是多少？
第一、什么是国家职业资格证书
职业资格证书是对于从事某一个职业所具备的专业知识和技能的基础要求，而职业的资格所包括的是从业的资格和执业的资格。而健身教练国家职业资格证书是由国家体育总局火和人社部所联合颁布的，这是属于权威的证书，而且认可度也是最高的。
第二、获取健身教练国家资格职业证书
想要获取资格证书有两个方法，第一个方法是可以直接去参加国家体育总局官网进行报名，然后在参加国家体育总局的七天的培训，其中培训的内容主要是针对理论知识，主要是运动营养学，运动康复学和健身行业相关的专业知识和公共知识，但是直接在体育总局官网报名的这种方式就适合有健身知识和经验丰富的老教练或者健身爱好者。
第二种方式是适合零基础想要做健身教练的学员，其中零基础的学员可以在国职证书考试资质的教学培训学院进行报名然后参加培训，在学习培训了一段时间之后，就可以参加由学校统一组织的国家职业资格证书的考核。这种培训的时间比较长，大约是在2个月左右，这是一种理论和实践技能的培训，可以提高证书的考试通过率，而这个方式对于没有任何基础健身经验的人来说想要获取国职证书是非常好的选择。点击了解考证通过率是多少》
第三、健身教练资格证书考试内容
首先是理论知识，包含的有运动营养学，运动生理学，运动生物学等等，然后是实践技能，主要是包括抗阻力的练习，肌肉的主动和被动的拉伸，有氧的器械的具体的使用方法和教学的技巧，而考试形式主要是随机抽取两块肌肉，然后进行示范演示，步骤的讲解和注意事项，另一块就是进行拉伸练习的动作示范和讲解。最后一项是体能测试，男生和女生是不一样的。