星航道健身学院

课程特色

Course characteristics

适合人群

Suitable for crowd

适合人群

1.具备健身教练相关专业知识

2.星航道在校/毕业学员

3.在职健身教练

(参加此课程培训必须具有一定健身教练的专业知识)

归因康复进阶班

  • 学习周期:3天
  • 开课时间:
  • 优惠:每期活动不同,优惠价格不同
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课程模块

course modules

  • 归因康复教学18课时

    私教理论教学
    一、头颈部康复

    1.头颈后伸受限(80到90度)

    ①颈后伸生物力学影响

    ②参与头颈前屈的肌肉

    ③评估流程

    ④后仰放射痛考虑椎间盘突出,椎间孔狭窄,外周神经卡压

    2. 头颈侧屈受限(45度):

    ①头颈侧屈生物力学影响

    ②参与头颈侧屈的肌肉

    ③评估流程

    3. 头颈回旋受限(80到90度)

    ①头颈回旋生物力学影响

    ②参与头颈回旋的肌肉

    ③评估流程

    4. 头颈前屈受限(45度)

    ①头颈前屈生物力学影响

    ②参与头颈后伸的肌肉

    ③评估流程

    二、肩关节康复

    1. 肩后伸受限(50度)

    ①参与肩屈的肌肉

    ②参与肩外旋的肌肉

    ③评估流程

    2. 肩内旋受限(70度)

    ①评估流程

    ②参与肩内旋的肌肉

    3. 肩外旋受限(90度)

    ①评估流程

    ②参与肩水平外展的肌肉

    4. 肩水平内收受限(130到150度)

    ①评估流程

    ②参与肩水平内收的肌肉

    5. 肩水平外展受限(40到50度)

    ①评估流程

    ②参与肩伸的肌肉

    6. 肩屈受限(180度)

    ①评估流程

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    q: 运动康复就业前景如何?
    A: 目前我国具有运动康复专业以及证书的约3.6万人,而市场缺口达50万以上;学完运动康复,健身教练月收入可提升20%上。
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    q: 该课程有什么特色,能给我带来什么?
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