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众所周知，健身教练资格证书是做健身教练必备的一个证书，也是求职必备的条件之一。所以对从事健身教练的人群来说，想要在这个行业得到非常好的发展，还是建议大家考取认可的健身教练资格证。那么如何考健身教练职业资格证? 下面跟我从考试内容、报名条件、报名方法、通过标准和证书发放这几个方面一起来了解下。

一、健身教练证书考试内容
       健身教练职业资格证书考试分为三大项：

　　1.理论考试：理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动生物学、运动计划原理与制定，销售与客户服务等。

　　2.体能：参加实操考试的学员必须参加体能，通过体能的学员才能参加实操考试(不能通过体能的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。

　　体能内容：(一)俯卧撑(上肢肌肉耐力)：男子为40次、女子为15次。

　　(二)徒手下蹲(下肢肌肉耐力)：男子为60次、女子为40次。

　　(三)坐姿体前屈(柔韧性)：男子为：双手中指触碰到脚尖，静力性伸展5秒、女子为：双手掌根触碰到脚尖，静力性伸展5秒。
       通过这个之后，可以进行第3项实操考试：实操考试安排在下午，实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格。实操是比较复杂的，例如：有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

       (一)抗阻训练技能(12块肌肉)

　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

　　阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。

　　(二)拉伸技能(13块肌肉)

　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

　　练习形式：主动伸展、被动伸展

　　(三)有氧运动技能

　　练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

二、考取健身教练证书报名条件?

　　1.年龄在18周岁以上，无硬性学历要求，要听懂导师上课内容

　　2.身体健康，没有任何传染性疾病

　　三、健身教练证书考试如何报名?报名方法有两种：　　

       1.直接报名：有着多年从事健身教练经验但是没有考取行业证书的人，对于这类人是不需要花时间和去学习健身知识。可以直接去体育总局的官网花几千块钱报名，可以参加健身教练证考试，但如果对健身专业的知识还有所不了解的人，还是需要去重新学习一番，这样更为保险。

　　2.健身培训学校：针对零基础的人，看中健身行业可观的前景想要从事健身行业报名的，对于这类人小编建议可以参加星航道健身学院为期两个月的《全能私教实战班》，学习完的学员基本上都可以免费考取健身教练职业资格证书，无需任何费用。学院会为学员申请报名考试(入学时准备齐全各种证件资料即可)，考试费、鉴定费等费用全部包含在学费之内。您要安心学习，等待学院安排考试。

　　四、考证费用是多少?

　　国内证书是严格执行标准考培分离的模式进行考取，先系统的培训然后参加考试，这样既能考生学有所长，也大大的了考试的通过率，健身教练培训考证的费用可以咨询报名老师。

　　五、健身教练职业证书考试通过标准

　　两门成绩均达到60分(含)及以上。考生参加完两门国职考试后，成绩将会在一个月左右，在[体育总局职业技能鉴定网络管理平台]上进行公布，即时，可以自主查询。两门成绩均达到60分(含)及以上，即表示国职考试均已合格。若两门或者其中一任意门未达到60分者，需重新参加未及格科目的考试，需要补考。

　　六、证书如何领取?

　　学院统一邮寄发放。在成绩公布后15-30天，体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书。前面所讲内容是关于如何考健身教练职业资格证的内容>>>如对此感兴趣可以咨询星航道老师哟