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　　很多想要学习健身教练的小伙伴都想知道健身教练培训都有哪些内容。一些小伙伴很喜欢健身，也很想从事健身教练行业，但是对健身教练培训不太了解，很担心健身教练培训会很复杂，担心自己学不好。下面让星航道健身学院小编来告诉大家，健身教练培训都有哪些内容。>>>点击咨询健身教练认证

 

　　我们都知道如今的健身教练行业不在是仅仅身体素质好可以的，还需要专业的技能和健身知识和营养学等等，这样才能够符合健身教练行业的基本的标准。

 

　　健身教练培训基本上课程包括健身和健美技能，身体素质锻炼和，运动力学，运动营养学，相关的身体构造学和身体循环系统等等基本的理论知识，还有一些运动康复知识和少数人群的针对性训练之时，以及营销学知识等等。

 

　　下面是星航道健身学院的课程大概的介绍。 >>>点击咨询健身教练课程

 

　　培训初期，学员要进行血压、维度、身高、体重、肌力肌耐力、柔软度等入学体测，星航道健身学院还有一些课程帮助学员们了解健身基础知识、健身教练必备素质和职业规范、健身教练职业发展等健身教练概念与职责。

 

　　在培训中期，学员既要学习运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论知识，又要学习健身器材使用方法，熟悉健身器械等等使用注意事项，而且在训练过程中需要进行大量徒手训练和肢体运动。

 

　　星航道健身学院还有专门的MPT营销和管理课程。因为健身教练职业是需要一定的营销技能，只有学习了相关的营销学和管理学，才会让学员在将来的业岗位上自如地应对各种问题，对于自己的薪资和职业发展都有很大的帮助。星航道教学方面全部由专业且有多年经验的健身教练担任讲师，采取小班授课的方式，采用先进的 APC学科系统 ，构建个性化智慧学习场景，理论与实践相结合授课方式，学习效率27%。
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